指导专家：广东省妇幼保健院 护理部 李雪然副主任护师、林惠芳
随着防控政策的优化调整，一些哺乳期妈妈也难免中招了，哺乳期妈妈“阳了”后，很担心的其中一点就是孩子的“口粮”会不会受影响，下面就哺乳期妈妈们关注的话题，来进行解疑答惑：
1、新冠病毒会通过乳汁传给宝宝吗？
目前尚无明确证据证明新冠病毒会通过乳汁传给宝宝！虽然目前已有体外实验证明，不论是疫苗接种后的宝妈，或是感染了新冠的宝妈，其母乳中所含有的抗体，在婴儿胃肠消化过程中依然存在，但是该抗体的持续时间以及对婴儿的保护效果，尚需要进一步研究。
2、哺乳期妈妈“阳”了，还能继续喂奶吗？
世界卫生组织（WHO）、疾病控制和预防中心（CDC）和美国儿科学会（AAP）现有的最强证据和声明：“母乳喂养的好处超过任何可能潜在的新冠传播风险！”母乳中含有的大量免疫物质，也是宝宝，特别是小月龄宝宝抵抗力的重要来源。我国国务院联防联控机制发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》也明确指出：“如果居家治疗者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上，可以继续母乳喂养。”新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播，所以，不管是新冠病毒感染还是普通的感冒病毒感染，哺乳期妈妈出现呼吸道症状后，在喂母乳或照料宝宝的过程中，都应注意戴好口罩，平时要经常用洗手液和水参照七步洗手法洗手，至少揉搓15秒，也可以选择含酒精成分不低于60%的免洗洗手液洗手，尤其是在接触宝宝之前，同时，也要注意居室的通风换气。
3.哺乳期妈妈“阳了”后，如何更好地哺乳？
如果哺乳期妈妈“阳了”后，可以选择在妈妈症状不是很严重时进行亲喂，亲喂时注意先洗干净双手，并注意佩戴好口罩，尤其是在亲喂时或在距离宝宝15cm以内时。或者也可以考虑暂时挤出母乳交其他健康的家人瓶喂，吸奶时，在接触任何吸奶器和奶瓶部件或挤奶前，要参照七步洗手法先洗干净双手，吸奶时也要注意戴好口罩，每次使用完吸奶器后，再遵循正确的清洁方法，清洁吸奶器中所有的部件。
如果宝宝也阳了，并出现了一些不适症状时，此时他们可能更需要亲密养育者的关爱，这个时候可以在宝妈状态允许的情况下多选择亲喂的方式，通过亲喂，母亲直接的安抚，可以更好地缓解宝宝的不适感。
4.哺乳期妈妈感染新冠病毒后，居家需注意些什么？
妈妈阳性在居家隔离时要注意以下几点：
1)每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。
2)做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
3)准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。
4)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。
5)建议和家人分开吃饭，妈妈可以在自己房间里吃饭，餐具使用后应当清洗和消毒。不与家庭内其他成员共用生活用品。
6)妈妈日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。
7)如家庭共用卫生间，阳性妈妈每次用完卫生间均应消毒；若妈妈使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。
8)用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
9)如需家人照护，那提醒家人在接触妈妈血液、呕吐物、粪便和尿液的时候需要戴好手套。
10)被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
11)注意识别危急情况，出现紧急情况时需要及时去医院。
5.哺乳期妈妈发烧，该如何应对？
哺乳期妈妈出现发热情况，不一定的都是因为感染新冠，也可能因为产后伤口发炎或急性乳腺炎等产后疾病，需要及时鉴别需要就医的情况。
对哺乳期妈妈而言，如果出现发热头痛等不适，是可以选择安全的解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚，这个药物在哺乳期是可以安全使用的，吃完后也能正常哺乳，妈妈们没有必要不吃药来硬抗。
但若在发热的同时，哺乳期妈妈还出现了如下症状，则需要重视，建议尽快就医：
√伤口异常疼痛
√出现恶臭的阴道分泌物；
√皮疹；
√呼吸困难；
√剧烈头痛或颈部疼痛；
√出现癫痫发作（抽搐等）或意识模糊；
√严重呕吐或剧烈腹泻；
√腹部、背部或躯干处的剧烈疼痛；
√任何觉得与平时不同的状态和引起担心的情况。
母乳喂养的诸多好处大大超过与新冠病毒病相关的可能传播和患病风险。哺乳期妈妈们只要做好防护，即使阳了，也可以安心哺乳。相信在全社会的共同努力下，我们很快可以迎来春暖花开的季节。
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