焦虑严重考虑与压力过大、药物影响等非疾病因素有关，也可能与甲状腺功能亢进、焦虑症、双向情感障碍等疾病因素有关。需要针对不同的原因采取不同的措施进行处理。
一、非疾病因素
1、压力过大：由于学习、生活和工作中压力过大，会影响情绪，容易使人出现焦虑严重的情况。建议调整好心态，积极参加有氧运动，比如游泳、瑜伽等，释放压力，可以缓解焦虑；
2、药物影响：服用利培酮片、氟哌啶醇片等药物的人，可能会因为中枢神经系统抑制性受体被阻断，导致中枢神经功能紊乱而出现焦虑现象，有明确用药史。停止服用上述各种药物后，焦虑症状一般都会自行缓解。
二、疾病因素
1、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进的患者由于甲状腺激素水平过高，使基础代谢率增加，也会出现焦虑严重的现象，还可伴有烦躁、易怒、体重减轻、食欲增加、心率加快等症状。需要遵医嘱服用甲硫咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗；
2、焦虑症：焦虑症属于神经症，临床症状以焦虑严重为主，同时伴有莫名的恐惧、担忧、心慌、四肢发抖等症状。需要遵医嘱服用三唑仑、丁螺环酮等药物治疗；
3、双向情感障碍：因遗传因素或神经内分泌异常引起双向情感障碍，表现为抑郁状态时会出现焦虑现象，伴情绪低落、坐立不安等症状。需要在医生指导下进行森田疗法或认知行为治疗，必要时遵医嘱服用阿普唑仑、坦度螺酮等药物治疗；
4、其他疾病：神经衰弱、社交恐惧症等疾病也会出现焦虑严重的情况，可伴有失眠、乏力、恐惧、回避等症状，需要尽早就医，完善脑电图、CT、焦虑自评量表等相关检查，在医生的指导下进行治疗。
出现焦虑严重症状，排除非疾病因素外要尽早到精神科或内分泌科就诊，遵医嘱治疗。平时要注意保持良好的心态，以乐观、平和的态度面对生活。还要注意清淡饮食，忌饮酒、咖啡和浓茶等。
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