锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的惟一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，引起锁骨骨折的因素比较多，常见的因素有间接与直接暴力，一般间接暴力比较常见。临床主要症状表现为局部肿胀、皮下淤血、压痛或有畸形，该类疾病属于不常见的骨折症状之一，发生率占全身骨折的5%～10%。儿童及青壮年属于多发人群，那么在日常生活中应注意哪些事项呢？
1、饮食方面：平时宜多食用蔬菜、宜食蘑菇，这类食物含有比较丰富的维生素C，可以有效补充人体内所流失的维生素C，此外人体内99%的钙集中在骨骼内，随着患者发生骨折需要补充适量的钙元素，这类食物在豆制品以及奶制品中含量比较多，所以平时应多吃一点此类食物，此外骨折以后需要补充人体所需的微量元素，常见的为铁，锌，锰等元素，这些微量元素虽然在人体中占比较小，但是起到的作用十分重要，比如参与人体日常代谢，以及合成骨胶原和肌红蛋白，适当补充这些元素，有利于骨折的愈合，这类元素在动物肝脏以及各种海产品中含量比较高。
2、生活方面：在平时生活中需要多加注意，首先休息的时候选择木板床，不要选择比较柔软的床铺，否则不利于骨折康复，在睡觉的时候需要定时翻身，如果症状比较严重的话，亲属需要辅助翻身，其次需要按摩患者受压的皮肤从而防止褥疮的产生，此外患者对于居住室内也有一定的选择性，平时注意室内空气质量，在天气暖和的时候需要开窗户透气，可以多晒晒太阳，此外可以在室内放置一些有助于净化空气的植物。
3、运动方面：适当的功能性运动有助于患者早日痊愈，在治疗的早期，多数患者无法下床，患者可在床上适当活动一下肢体，有助于血液循环，此外随着病情的好转，应下床多走动走动，但是需要注意在锁骨骨折彻底痊愈以前患者是不能进行一些剧烈运动的，否则的话极易导致二次骨折，在运动结束以后，可以适当补充体内所流失的水分，有利于体液循环，从而尽早使骨折痊愈，争取早日回到正常的工作当中。
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