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崔卫新 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
出鼻血是很常见的现象，有很多人都不以为然，觉得没什么太大的影响，但这是一种错误的认知，如果经常性的流鼻血的话就要考虑是一种疾病问题了，在医学上被称为鼻出血，如果不加以注意及时治疗的话对于身体健康是有很大的影响的，所以在鼻出血的情况下，应该让伤害降到最低，注意饮食方面的调理对于鼻出血的治疗可以起到很好的辅助效果。那么在鼻出血的情况下不适合吃哪些食物呢？
一、鼻出血不适合吃哪些食物？
鼻出血这个疾病如果没有及时的治疗的话，会对人的身体造成很大的伤害，因此在日常生活中，最好的方法就是进行饮食方面的控制与调理。鼻出血者应该少吃一些热性的食物，应该待至温凉后再食用，勿食辛辣寒、温燥的食物，最好不饮酒要忌烟洒，以免热毒上攻或炎症加剧。
上火刺激的食物对于鼻子的伤害很大，因此如辣椒、大蒜、生姜、狗肉、羊肉、鸡肉之类的食物不应多吃。此外，茴香、花椒、芒果会加重鼻出血的现象。鼻出血在注重治疗之外，注意饮食保健是非常重要的。
二、鼻出血应该吃哪些食物？
出现鼻出血的原因一般来说是因为维生素缺乏和营养不良。补充营养物质是治疗鼻出血的一个好方法，维生素C缺乏会导致鼻出血，患者应该注意适量的补充维生素A和维生素E，达到营养均衡。比如食用一些水果，像橙子、柠檬之类的富含维生素C的水果。宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦等。还可以补充适量的植物油脂类食品，像黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
三、鼻出血者应注意些什么
除了上述的注意饮食之外，鼻出血患者还应注意生活作息方面的管理，不应劳累过度，疲劳过度，长期熬夜，保持健康积极地心态。此外注意保持大便通畅。注意保持一些好的治疗方法，鼻出血严重者可能会让患者身体虚弱，降低患者的免疫力，还可能威胁到患者的生命。所以需要注重治疗，养成好的生活习惯是治疗疾病的最好的调理方式。
以上介绍的就是鼻出血患者在饮食方面需要注意的问题了，鼻出血不应吃哪些食物，希望你们有所了解。如果有鼻出血的症状，要及时到有关医院接受专业的检查，避免疾病严重造成更大的后果。
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