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曲春燕 主治医师 北京朝阳听力语言康复门诊部 眼耳鼻喉科
鼻塞是临床上常见的症状,一般患上感冒疾病后,患病期间患者可以感觉到鼻子不通气,有时在睡觉时还无法自然呼吸,需要用嘴巴来协助呼吸。当鼻子堵塞严重,无法通气的情况下,最好到医院检查,提防疾病。常见的鼻息肉、鼻窦炎、感冒、腺样体肥大等都可能导致鼻塞。当宝宝出现鼻塞症状时,多半和感冒有关,需要采取有效的方式来改善。那么,宝宝鼻塞如何护理呢?
宝宝鼻塞如何护理呢?
1、保暖
人在寒冷的环境中容易着凉感冒,因此当宝宝出现鼻塞症状时,多半和保暖工作不到位有关,此时家长需要给宝宝添加衣物,防止身体受冷刺激后出现不良症状,一般保暖之后宝宝鼻塞症状会改善,逐渐恢复通气的状态。
2、熏蒸鼻腔
当宝宝出现鼻塞症状后,家长可以用葱白煮水,然后利用其蒸发的热气让宝宝闻,在葱白水的辛辣物质刺激下,鼻子会逐渐恢复通气状态,从而改善宝宝的鼻塞症状。
3、使用橘子皮来通气
宝宝如果有明显的鼻塞症状出现,可以用新鲜的橘子皮来改善,将橘子皮用力挤压,此时会有许多汁液流出,其芳香的橘子气味可以刺激鼻粘膜,从而改善鼻塞症状。
4、饮食护理
宝宝出现鼻塞症状后,需要多吃免疫功能有提高作用的食物,例如富含维生素C的蔬菜以及水果,富含维生素C的食物对人体免疫功能提高有利,可以有效缓解感冒引起的鼻塞,只要免疫能力提高了,身体的抗病能力增强,此时感冒症状也会慢慢好转。因此可以让宝宝进食容易消化的蔬菜,或者饮用一些果汁补充维生素C。
5、热水泡脚
当宝宝出现了鼻塞症状后,家长可以用适宜温度的水让宝宝泡一会脚,通过泡脚可以让身体回暖,促进血液循环之外,帮助改善鼻塞症状。另外,可以在泡脚水中加入一些食醋,起到杀菌的作用,这样感冒引起的鼻塞也会更快改善。
综上所述,当宝宝出现鼻塞症状后,可以通过多种有效的方式来改善鼻塞。为了让宝宝鼻塞更快好转,需要做好防寒保暖工作,多吃对机体免疫能力有提高作用的食物。
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