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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
低钾血症是指人体内血钾低于3.5mmol/L，正常人体内的血清钾浓度一般在3.5到5.5mmol/L之间，钾离子是人体细胞内液中含量最高的阳离子，会直接参与细胞内的新陈代谢，钾离子对于维持神经肌肉组织的静息电位以及电兴奋的产生和传导有着非常重要的作用，血清钾的降低不代表着体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度降低，而全身缺钾时，血清钾不一定降低，所以临床上应该结合临床表现的症状分析判断，低钾血症常见的病因一般有钾摄入减少、钾排出过多、粗制生棉油中毒等。
低钾血症的患者应该怎样进行保健护理呢？
1.低钾血症最常见的就是在饮食上摄入不足的钾造成的，所以首先要在饮食上加以控制，低钾血症的病人要保持一个良好的饮食习惯，注意饮食均衡和营养搭配，要适当地服用高热量、高维生素、易消化、无刺激、富含钾元素的水果、蔬菜以及肉类等食物，可以进食的病人要多饮水，可以有效的保持体液平衡，还应该少食多餐，不要过多的食用碳水化合物食物，同时要限制钠盐的摄入量，可以服用含钾量高的食物，比如瘦肉、海带、香蕉、西瓜、冬瓜、花生等食物，大量出汗后，应该适量的引用果汁和淡盐水，防止体内血钾过低。
2.要家属的严密监控，要及时的观察心脏和肌肉麻痹的进展，如呼吸运动、肢体活动等，避免出现过度劳累和从事重体力活动，同时病人有严重的低血钾情况，应该多卧床休息，如果已出现四肢麻痹的情况，应该及时的做好保暖工作，加强安全措施。
3.低钾血症的病人常常因为肌力逐渐减退、肌无力的症状逐渐加重等因素表现出焦虑、烦躁、恐惧、抑郁等负面因素，甚至会出现放弃治疗、轻生等念头，这时患者家属要根据患者的心理耐心地向患者讲解一些病症的原因和治疗方法，在日常生活中对患者加强关心和爱护，减轻患者的思想负担，帮助患者树立战胜疾病的信心。
低钾血症会出现心律失常，呼吸困难、肌无力等情况，严重威胁着患者的生命健康，建议患者在积极的治疗之外加强平时的保健护理，促进病症的早日康复。
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