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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
黄豆是一种含蛋白质多的豆类植物。它的功效有很多。食用后好处多多，比如：提高免疫力、降低血脂等。黄豆不仅可以食用，还可以做成生活用品，比如：枕头。有人认为，黄豆枕头可以治疗颈椎病，这种说法是正确的吗？这种方法从专业的角度来讲，不正确，但是不可否认的黄豆枕头对颈部的保健是有好处的。黄豆枕头对于颈部的好处有以下几点：1、可塑性强当黄豆枕头接触颈部的时候，接触的面积是很大的，从而起到托垫的作用，而且颈部与床铺保持几乎平行的状态。这样，颈椎和颈部的肌肉都可以得到充分的放松。睡觉的时候也会更舒服。对于颈椎病的康复和预防都起到很好的作用。2、与人体骨骼硬度相似黄豆是很硬的，而且很小。在枕黄豆枕头的时候，颈椎的生理曲度可以保持正常状态，因为有黄豆对其的支持力的维持。3、按摩作用当头部、颈部放在黄豆枕头上之后，黄豆受力后滚动，可以按摩颈部的肌肉，减轻颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛，达到缓解、防治颈源性头痛的效果。4、促进睡眠黄豆枕头的按摩作用可以提高睡眠的质量。颈椎病患者要注意休息，睡眠质量的提高，对于疾病的治疗是有帮助的。以上是黄豆枕头对于颈椎病治疗的好处。可见，黄豆枕头对于颈椎病的治疗是有帮助的。而且，黄豆也很便宜，做枕头的方法也很简单。
但是，这里需要强调的是，想要治好颈椎病，仅仅靠黄豆枕头是不可能的。睡觉的时候使用黄豆枕头就可以治好颈椎病，这种想法是绝对错误的。想要治好颈椎病，患者还是需要到医院接受检查和正规治疗的。颈椎病的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗等。对于病情并不是很严重的患者，药物治疗是很好的选择。严重的话，就只能进行手术治疗了。总的来说，黄豆枕头对于颈椎病的治疗有好处，但是只依靠黄豆枕头，是不能完全治好疾病的。患者平时可以多吃黄豆，在睡觉的时候也可以使用黄豆枕头。但是，到医院接受治疗还是很有必要的。
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