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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
骨髓炎是一种由厌氧菌，需氧菌，分枝杆菌或者真菌感染所引起的一种炎症症状，此外该类疾病也可能属于其他疾病的并发症之一，临床上主要表现为高热，局部疼痛，病情严重时会有溃破，死骨，空洞以及流脓等症状，该类疾病是一种严重损害人体身心健康以及劳动能力的疾病，医学上针对这类疾病的严重程度将病情分为急性血源性骨髓炎，亚急性血源性骨髓炎，慢性血源性骨髓炎，针对不同的类型治疗方式也有一定区别，那么在日常生活中需要注意哪些事项呢？
骨髓炎生活注意事项
1、饮食方面：患者需要重视自己的饮食，健康合理的饮食是有利于病情康复的，首先需要合理安排一日三餐，尤其是早餐必须吃，不能落下，早餐不要吃的太饱，7成饱即可；早餐平时以鸡蛋，牛奶，小米粥等食物为主，午餐患者需要吃的稍微饱一点，以营养物质比较高的食物为主，注意不要挑食，厌食，同时需要尽量少吃辛辣刺激性食物，煎炸类食物等等；晚餐的时候患者注意饮食清淡一点，因为晚上休息的时候，人体胃部消化功能会降低，吃的太好以及太饱都会影响胃部消化。
2、生活方面：首先患者需要注意疾病的预防，很多比较常见的疾病都会加剧骨髓炎症状，像各种由上呼吸道感染所引起的疾病，外伤感染等等，其次需要戒掉自己的一些不良的习惯，比如长期吸烟喝酒等等，此外也要注意少喝或者不喝碳酸饮料，因为碳酸饮料内面的磷酸会阻碍人体对钙物质的吸收，使人体更容易骨折，平时需要规律生活，做的早睡早起，晚上睡觉的时候避免着凉，此外可以多使用温水洗脚，最后一点就是不要从事劳累性工作，不然的话会加剧骨髓炎病情。
3、运动方面：骨髓炎患者是可以适当运动锻炼的，但是需要注意不要剧烈运动，平时以慢走，做一些医疗体操为主，随着病情的好转，可以慢慢的将运动量调大，注意运动的时候穿宽松一点的衣服，注意不要出汗，不然的容易着凉。
骨髓炎这种疾病越早治疗，效果越好，所以患者一定要尽早治疗，否则会引起一系列的并发症，比如关节强直，癌变等等。
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