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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
痤疮是一种常见的皮肤疾病,痤疮也就是平时所说的青春痘,在现代社会中,不少人被痤疮这种皮肤疾病所困扰着。对于痤疮患者而言,在日常生活中做好皮肤的护理是非常重要的,平时可以多了解一下痤疮的保健护理方法,下面给大家介绍一下痤疮的保健护理方法吧。
1、注意皮肤清洁。在日常护理中,痤疮患者应该要注意皮肤的清洁,在选择清洁皮肤产品的时候,应该选用暗疮皮肤专用的洁面产品,以不含皂基以及酒精的成分为宜,这样可以减少对痤疮皮肤的伤害。
同时,在洁面的过程中,患者可以使用专用海绵来辅助洁面,这样有助于皮肤变得清爽,首先应该把洁面液揉搓出泡沫,然后用海绵使泡沫增加,最后把海绵从脸颊、鼻梁、嘴巴四周、下巴、脖子等处轻轻刷洗,刷洗后就用温水冲走泡沫,然后用冷水拍脸。但是,在清洁时候需要注意的是,不能过度清洁皮肤,通常来说,清洁过度容易刺激细胞分泌更多油脂,从而造成痤疮的恶性循环。
2、注意保湿。在日常生活中,很多出现痤疮的患者总认为自己属于油性皮肤,因此就开始使劲去油,但是,相对去除油脂来说,做好轻度保湿更重要。所以,痤疮患者在洁面后应该注意做好保湿工作,因为在洁面过后皮肤表面脂质会有所减少,如果皮脂腺受到刺激就会分泌更多油脂,如果不注意保湿,往往会加重痤疮的病情。而且,患者在选择保湿产品的时候,应该选择具有减少皮腺分泌、抗炎、修复皮肤屏障的功能的保湿产品。
3、注意化妆品的使用。此外,在日常生活中,患者还需要注意化妆品的使用,目前,市面上很多化妆品对皮肤的刺激是比较大的,因此患者应该尽量少使用或者不使用化妆品。如果是要使用化妆品的话,患者一定要谨慎选择化妆品,应选择天然成分的化妆品,同时,应该选择淡妆,注意不要浓妆艳抹。
如果患上痤疮疾病,常常会带患者带来很大的烦恼,不仅会影响患者的外观,同时,对患者的生活质量也会产生一定的影响。因此,如果得了痤疮,应该加以重视,在日常生活中,应多注意痤疮的保健护理,做好皮肤的护理,有助于痤疮的病情尽快康复。
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