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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
腮腺肿瘤是一种生长缓慢，通常是没有明显的症状，发病人群绝大部分是中年人，主要发病部位是面部的双耳前和耳垂下，会影响分泌唾液和消化的功能，腮腺肿瘤虽然是一种良性肿瘤，但是经过一定的时间或者治疗的不恰当都是有一定的几率导致腮腺肿瘤的恶化，因此治疗是最为关键的，通常的治疗方式就是手术治疗，但是也要在治疗的同时做好平时的护理保养工作也是很重要的。
1、对于自身身体做一个常规详细的检查，了解身体的基本情况，多注意病情的发展，掌握护理知识。
2、做好心理上的护理，要熟悉病情病因，多用一些减压的方法来消除紧张和焦虑或者是心理的恐惧等情绪，要有良好的心态，也要有一个好的生活环境，环境要清净空气清新、人群少的地方，要注意静养是离不开一个舒适的良好环境的。
3、要保持口腔和面部的卫生，卫生的清洁尤为重要，可以每天至少用生理盐水或者含漱液进行2次口腔的清洗，要防止出现口腔溃疡或者是呼吸道的感染等，平时多用温水清洗面部或者是沐浴，面部清洗完和沐浴之后要及时的把身体和面部擦干净，尤其是面部，要保持面部的干爽。
4、睡觉休息的时候可以采用去枕头平卧的方法，这样可以保持呼吸道的畅通。
5、饮食可以食用高热量，高蛋白，残渣少不含维生素的流质或者是半流质的食物，食物温度要保持适宜，最好是温凉一点的，但是要避免生冷和辛辣刺激的食品，不要食用过冷或者过热的食物，进餐尽量咀嚼减少一点，可以选择少食多餐的原则，也要保证营养充足，养成良好的饮食习惯。
6、要注意观察，对症进行及时处理，对于局部可以用热敷或者理疗等，可以根据自身情况来用丹参或者是维生素B1等注射液来增加面部周围的神经微血管的供血量，也能改善面部的血液循环，能起到营养神经和促进神经功能的恢复等，但是为了安全用药，用药时要先询问医生看能否使用。
7、多观察体温有无变化，多饮温开水或者淡盐水，保持充足的水分，平时面部要避免摩擦和受到外伤等，要注意面部的保护。
8、注意劳逸结合，预防上呼吸道的感染，如果有感染症状应该及时用药。
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