在生活中,很多人都会有喝牛奶的习惯,牛奶富含高蛋白,能够补充营养。特别是对于正处于生长发育期的儿童来说,也是很有帮助的。并且,每天喝一杯牛奶,补充钙,能够有效预防骨质疏松。但是,有时候有些人喝完牛奶之后会感到身体很不舒服,因此需要避免。那么,具体来说,哪些人不适合喝牛奶呢?
哪些人不适合喝牛奶呢?
1、患消化道疾病的人
现在有大量的研究表明,牛奶对于胃酸的分泌有促进作用,而且比一般的食物的刺激作用更大。而胃酸的分泌增多,会加重或者诱发消化道疾病的发生。因此患有消化道疾病的人,比如说:消化性胃溃疡、十二指肠溃疡等的患者,在生活中最好要减少牛奶的摄入,最好不要喝牛奶。另外,进行腹部手术的患者也不要在术后喝牛奶,会导致肠胀气,不利于术后的康复。
2、过敏体质
牛奶也是日常生活中常见到的一种过敏原。对于过敏体质的人,喝牛奶的容易出现腹部不良反应,影响患者的生活,而且如果过敏反应严重的话,还可能出现休克。虽然这种情况比较少见,但也不可忽视,以免危及生命。可用酸牛奶代替,既能补充营养,也能解馋。
3、乳糖不耐受的人
乳糖不耐受,简而言之,就是说体内缺乏乳糖酶的人,但是牛奶却富含乳糖。因此,如果乳糖不耐受的人喝牛奶的话,就会使得牛奶中所含的乳糖不能够被机体所吸收,小肠吸收不了,就会直接进入人体的大肠。此时,就会到刺激大肠引起腹胀腹泻腹痛等不良反应,这也是生活中很多人不能喝牛奶的原因。
4、肾结石患者
牛奶中富含钙,而肾结石患者如果喝牛奶的话,会使得钙在尿中浓度短时间突然增高。尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易导致结石的形成,导致患者的症状加重。
5、反流性食管炎患者
食管括约肌的作用在喝完牛奶之后会有所下降,如果反流性食管炎的患者喝牛奶的话,就容易导致胃液反流加重,因此需要避免。
6、铅作业人员
一般来说,铅与牛奶中的乳糖可发生化学反应。铅的吸收增加,导致铅在体内的蓄积,引起铅中毒,容易使铅作业者出现头晕、头痛、易疲劳等症状,引起慢性中毒反应。因此,铅作业人员应当少喝牛奶。
7、胆囊炎和胰腺炎患者
在胆汁和胰腺酶的协助之下牛奶中所含有的脂肪才能被消化。如果胆囊炎或者胰腺炎患者喝牛奶过多的话,会使得病情加重,出现一些不良的症状。
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