痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，诱发痔疮的因素有很多，比如便秘、长期饮酒、食用大量辛辣刺激性食物、平时久坐久立等。任何年龄段都有可能发病，但是随着年龄的增长，发病率也会逐渐提高。尤其是需要长时间坐立的工作人员更容易患痔疮。痔疮分为内痔、外痔、混合痔。症状表现为便血，排便时疼痛困难，出血严重时可造成贫血。平时注意饮食健康合理，患痔疮时在饮食上需要注意哪些方面？
1、日常的饮食原则以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，可以选择芹菜、蘑菇、木耳、豆芽、四季豆、空心菜等，水果类可以吃些葡萄、柑橘、苹果、草莓、香蕉等，水果蔬菜里富含维生素以及纤维素，可以起到利排便的效果，排便不畅者可以适量食用，肠胃功能较弱的避免过量食用。
2、主食可以选择米饭、面食、芝麻等，可以适当添加蜂蜜、麦芽糖，用来提取糖分，豆类或豆制品可以选用大豆、豌豆、蚕豆、豆腐等。
3、应当控制肉食类食物的摄入量，可以适当的摄取一些瘦肉、牛羊肉、鱼类、贝类，鱼类可以选择鲫鱼、鲤鱼、带鱼等。由于过量的荤类食物摄入容易造成肠胃不适，影响肠胃功能，易造成消化不良、积食的现象，对排便造成困扰。
4、日常的饮食以综合营养、合理搭配为基本原则，注重荤素搭配，肉食素食都有，避免偏食。食物选择上尽量选择质地较软的食物如流食等，尽量少吃较硬、带核、带壳类食物。
5、严格控制油脂的摄入量，少吃或者不吃油炸、烧烤、烟熏类食物，减少刺激性食物对肠胃的刺激。
痔疮较轻者可以做好定期检查，通过平时的饮食，结合药物消炎杀菌，达到控制缓解病情的效果。情况严重者要及时到医院就医诊治，必要时采取手术治疗，一般手术后恢复情况良好，不易复发。注意休息，避免久坐久卧，适当进行室外活动，注意劳逸结合。保持个人卫生，勤清洗肛门，勤换洗衣物，做好消毒杀菌的工作。养成定时排便的习惯，预防便秘。保持良好乐观的心态，避免情绪低落，不要有太大的心理压力，以免对病情的恢复造成影响。
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