肝硬化主要是由于几种病因长期或者反复作用引起的，是一种常见的进行性、慢性肝病，肝硬化的病因有很多种，比如慢性酒精性中毒、营养障碍、血吸虫病、病毒性肝炎、代谢障碍、药物中毒等，其中，最常见的就是病毒性肝炎，肝硬化的产生是由于肝细胞坏死后，机体会再生出一些纤维来代替死去的肝细胞，而肝细胞持续性死亡，会使肝脏不断再生纤维，从而取代了大部分的肝组织，而这些纤维又没有正常的肝功能，久而久之形成了肝硬化，肝硬化会严重影响到人的身体健康，那么，肝硬化患者要怎么样保健护理呢？
1.要加强饮食方面的调理，改善平时的饮食习惯，以高热量、高蛋白、高维生素、高碳水化合物、易消化的软食为主，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等高蛋白低脂肪的食物，蛋白质是肝脏内多种酶的组成部分，可以修补受损的肝细胞，促进肝细胞的再生，有利于腹水的消退，同时也要限制高脂肪食物，平常要少食多餐，做到低盐低脂生活，忌食辛辣刺激性食物，忌食腌制食品、油炸食品等损害肝脏的食物，可以有效地缓解和控制肝硬化的发展。
2.要绝对禁酒，酒精内的乙醇对肝细胞有直接毒性损害，会加重肝脏负担，加大患有脂肪肝和酒精性肝炎的几率，容易造成酒精性中毒肝硬化，还容易引起上消化道出血，加重患者的病情，同时要限制吸烟，最好是禁止吸烟。
3.要加强平时的休息时间，卧床休息会减轻患者的能量消耗，减轻肝脏的负担，有助于肝细胞的修复和改善，建议患者卧床时尽量平卧，可以适当的抬高下肢，有利于增加肝脏的血流量，提高肝脏处的营养，有助于肝硬化的恢复。
4.要加强心理疏导，多和家人朋友沟通，病人家属要在情感上多支持患者，给予真诚的安慰和鼓励，减轻心理压力，帮助树立战胜疾病的信心，也有助于病情的快速恢复。
肝硬化这种疾病严重危害人的身体健康，近年来发生肝硬化的人群持续上升，建议要早发现早治疗，平常要注意饮食，合理营养，节制饮酒，是目前治疗肝硬化最主要的措施。
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