混合痔疮属于比较常见的肛肠类疾病，该类疾病以发生于肛门同一方位齿线上下，静脉曲张形成团块，内外相连为主要表现。混合疮是内痔疮和外痔疮的总称，属于最严重的痔疮疾病，患者常常有便血、肛门坠痛以及局部出现脓性分泌物为主要特征。一般早期治疗得当，该类疾病的预后是比较好，以下几点对于治疗混合疮能够起到一定的护理作用。
混合痔患者，如何进行保健护理呢？
1、饮食调理：由于该类疾病与患者长期性喜欢吃辛辣刺激性食物有一定的关系，所以平日里饮食尽量清淡一点，不要吃辛辣刺激性食物，以免加剧病情。平时选择多吃一点新鲜的水果蔬菜，多食用一些含膳食纤维丰富的食物和蛋白质含量比较高的食物，比如动物精瘦肉、蛋制品、豆制品以及比较常见的地瓜、玉米、海带等等；此外患者需要戒掉自己的不良生活习惯，比如吸烟、喝酒、熬夜性打游戏等。平时注意喝水，一天摄水量要在2000毫升到3000毫升之间，有尿意的话，尽量不要憋尿，应尽快排尿。
2、生活起居：患者需要制定作息习惯表，并且严格执行，平日里尽量养成早上大便一次的习惯，不要忍着排便的意识，从而减轻肛门直肠部的充血。大便的时候尽量使用马桶坐厕，注意时间不要过长，便后注意卫生，可以使用自来水清洗肛门周围，如果有条件可以使用温水或者比例为1:5000的高猛酸碱溶液进行坐浴，一天1~2次，一次10分钟左右，长期坚持下去，对于治疗以及预防混合疮能够起到一定的治疗效果。
3、日常运动：患者不能长期久站以及久坐，不然的话极易加重局部病情，平时可以使用提肛功法来治疗混合疮，每天早上以及晚上各进行一组，具体的动作为：吸气，收腹，紧胯，提肛，一提一松为一次运动，一次保持在3~5秒钟左右，一组为35~50次最佳。此外平时需要加强运动锻炼，但是不能运动过度，可以适当多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等等。但是需要注意不要骑自行车，在运动的时候尽量选择宽松一点的裤子，不要穿牛仔裤之内的衣服，以免裤子过紧损伤肛门周围的皮肤。
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