夏天风寒出完汗应注意保暖、清洁皮肤、适当补充体液等。
1.注意保暖:夏天感受风寒，邪气出完汗之后，毛孔处于相对开张状态，很容易使外邪再次侵袭人体，所以应注意保暖，适当增添衣物。
2.清洁皮肤:及时用干净的毛巾将皮肤的汗液擦拭干净，保持皮肤清洁干爽，避免汗液代谢排出的废弃物堆积皮肤，引起痘痘、瘙痒等不适感觉。
3.适当补充体液:出汗后汗液会带走一部分水分，适当补充体液，包括喝热水、热粥等，促使人体正气的恢复。
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