晚睡早醒没有食欲，多考虑与饮食不当、情绪波动、体质虚弱等因素有关。
1.饮食不当:不规律的饮食或晚餐暴饮暴食导致饮食物未能及时的消化，可表现为早醒没有食欲，养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食，需以清淡易消化的食物为主。
2.情绪波动:不良情绪的刺激以及晚睡易影响胃肠正常生理功能，出现胃肠功能紊乱，此时可能会表现出早醒没有食欲，避免不良情绪刺激，必要时服用调理胃肠功能的药物，包括养胃舒颗粒、舒肝健胃丸等。
3.体质虚弱:过度劳累熬夜耗伤人体气血导致气血不足，心脾失于濡养而出现早醒没有食欲，可选用补益心脾的药物，常包括健脾丸、人参健脾丸等。
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