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有压力晚上正常睡白天还困

来源:医联媒体

有压力晚上正常睡眠,白天还困,多考虑与气血不足、脾虚湿盛、阳气虚等因素有关,具体治疗需对因。

1.气血不足:心理压力过大,影响气血运行日久导致气血不足,不能够充分滋养肌肉筋脉而出现白天乏困,多伴有面色为黄头晕等不适症状,可遵医嘱选用补益气血的药物,常包括八珍丸、十全大补丸等。

2.脾虚湿盛:心理压力过大,思虑过度,伤及心脾,日久导致脾虚湿盛所致,多伴有肢体倦怠饮食减少肺便不成形等症状,可在医生指导下选择健脾祛湿的药物,常包括参苓白术散、香砂六君子丸等。

3.阳虚:心理压力过大,加上自身为阳虚体质不能够振奋精神所致,常伴有面色晄白、手足不温、怕冷等症状,可在医生指导下选择温补阳气的药物常包括桂附理中丸、桂附地黄丸等。

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