全部导航

您的位置:首页 > 皮肤性病科 > 皮肤病科

半夜两三点皮肤自然发哑

来源:医联媒体

半夜两三点皮肤自然发哑多是由于休息时间不足、肝脏排毒较差、压力过大等导致的,需要对因治疗。

1、休息时间不足:在晚上睡眠期间,皮肤细胞的新陈代谢属于最为活跃的时候,充分的休息可以促使皮肤新老交替,避免老化角质增厚,出现皮肤发哑的情况。为避免出现皮肤发暗哑的情况,建议要保证充足的睡眠。

2、肝脏排毒较差:半夜两三点属于肝脏的排毒时间,此时发现皮肤哑,多是由于白天情绪较差或饮食不调等导致的肝脏代谢失调,此时舒缓不良情绪、规律饮食。

3、压力过大:若是平时压力过大导致紧张焦虑抑郁的情绪影响,也可能会导致半夜两三点皮肤暗哑的情况出现,此时建议要学习舒缓压力,睡前听音乐、做冥想等等。

相关医生 更多»
曾田青

曾田青 副主任医师

贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科

擅长:熟练掌握皮肤科常...

臧欢

臧欢 主治医师

乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤门诊

擅长:成人及儿童皮肤病

杜培源

杜培源 住院医师

太原市妇幼保健院 皮肤科

擅长:常见皮肤疾病(过...

洪清瑜

洪清瑜 副主任医师

湖州市第三人民医院 皮肤科

擅长:诊疗擅长和研究方...

苏振兴

苏振兴 副主任医师

太原市妇幼保健院 皮肤科

擅长:擅长常见的皮肤病...

李新艳

李新艳 副主任医师

贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科

擅长:对多发常见以及疑...

宋珍珍

宋珍珍 主治医师

乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤科

擅长:成人及儿童皮肤病

刘琪

刘琪 主任医师

西安市第五医院 皮肤科

擅长:擅长于各种皮肤病...

曾宪付

曾宪付 主任医师 讲师

随州市中医医院 普外科

擅长:擅长普通外科疾病...

陈科

陈科 主任医师

湖州市第三人民医院 老年精神科

擅长:诊疗擅长和研究方...

姜诚勇

姜诚勇 副主任医师

绍兴市第七人民医院 精神科

擅长:主攻方向:精神心...

蒋海潮

蒋海潮 副主任医师

绍兴市第七人民医院 精神科

擅长:主攻学科精神分裂...

相关文章
半夜两三点醒怎样调理

半夜两三点醒怎样调理

半夜两三点醒,应分析引起的原因,进行相应的治疗,由神经衰弱引起时,一般首选物理调节的方法,比如嘱咐患者适当锻炼,适当参加一些户运动,养成良好的睡眠习惯,按时睡眠,起床不熬夜。避免睡前喝咖啡和浓茶,可以... 详细»

为什么凌晨两三点钟孕吐

为什么凌晨两三点钟孕吐

凌晨两三点钟孕吐,与激素水平变化、饮食不合适、情绪波动、存在胃肠道疾病有关,可以针对具体情况进行相应处理。1、激素水平变化:怀孕期间体内人绒毛膜促性激素、雌激素、孕激素等性激素水平增高,都容易影响胃肠... 详细»

为什么凌晨两三点钟孕吐

为什么凌晨两三点钟孕吐

凌晨两三点钟孕吐,与激素水平变化、饮食不合适、情绪波动、存在胃肠道疾病有关,可以针对具体情况进行相应处理。1、激素水平变化:怀孕期间体内人绒毛膜促性激素、雌激素、孕激素等性激素水平增高,都容易影响胃肠... 详细»

经常半夜两三点醒来,就睡不着了?4个原因,有些需治疗

经常半夜两三点醒来,就睡不着了?4个原因,有些需治疗

如果可以拥有高质量的睡眠,往往身体可以得到调节之后保持整个人精神状态的良好,而且睡眠时间充足之后抵抗力会有所提高。很多人免疫功能下降,总是打哈欠,疲劳乏力和夜间睡眠质量降低有关,如果还存在半夜两三点就... 详细»

半夜两三点,依然睡不着,引起失眠的原因,或许为这3点

半夜两三点,依然睡不着,引起失眠的原因,或许为这3点

睡眠质量明显降低,总是有失眠这种情况需要找出具体的原因之后积极改善,拥有高质量的睡眠不仅可以提高抵抗力,还能够延缓机体衰老,保持精神状态良好,否则经常到了半夜还睡不着,有持续的失眠表现,某些疾病会悄悄... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

半夜两三点喝水好吗

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

答:半夜两三点喝水一般是不好的,因为会影响睡眠的质量,而且在夜间的时候新陈代谢比较缓慢。大...

睡到半夜两三点后背疼 A:睡到半夜两三点后背疼主要考虑是患有筋膜炎所引起,也可能是在晚上睡觉之后着凉所诱发,还可能是睡觉的姿势...

孩子半夜两三点咳嗽需要治疗吗? A:孩子半夜两三点开始咳嗽,一般考虑还是有肺炎的可能性比较大,需要通过医生的检查来确诊,针对这种咳嗽的现...

半夜两三点胃疼是怎么回事 A:半夜两三点胃疼多是由于病人存在胃溃疡,或者是消化不良所引起。不排除病人存在十二指肠溃疡,或者一些其他...

怀孕总是半夜两三点醒怎么办? A:根据你介绍的这种情况,首先考虑是神经衰弱的表现,也可能跟体内缺钙有关系,由于缺钙很容易影响睡眠,所以...

皮肤康洗液
皮肤康洗液 北京华洋奎龙药业...

功效主治:主治湿热阻于皮肤所致湿疹,见有瘙痒、红斑...

润肌皮肤膏
润肌皮肤膏 黑龙江天辰药业有...

功效主治:消斑,燥湿,活血。用于皮肤疮癣,粉刺疙瘩...

润肌皮肤膏
润肌皮肤膏 陕西东科制药有限...

功效主治:消斑,燥湿,活血。用于皮肤疮癣,粉刺疙瘩...

润肌皮肤膏
润肌皮肤膏 广西金海堂药业有...

功效主治:消斑,燥湿,活血。用于皮肤疮癣,粉刺疙瘩...

皮肤病血毒丸
皮肤病血毒丸 特一药业集团股份...

功效主治:清血解毒,消肿目痒。用于经络不和,温热血...

皮肤涂片检查
皮肤涂片检查

皮肤涂片检查有直接涂片、墨汁涂片、涂片或...

皮肤物理检查
皮肤物理检查

皮肤物理检查包括划痕试验、点刺试验、斑贴...

过敏原筛检
过敏原筛检

过敏原筛检的方法有很多,主要包括斑贴试验...

免疫球蛋白A
免疫球蛋白A

免疫球蛋白A(IgA)有分泌型IgA以及...

醋酸白试验
醋酸白试验

醋酸白试验是一种检测人乳头瘤病毒感染的检...