前列腺炎是最常见的前列腺疾病，该类疾病是以尿道刺激和慢性盆腔疼痛为主要特征的一类病状，引起前列腺炎的原因也比较多，常见的因素有病毒感染因素、精神心理因素、生理疾病因素，平时不健康的生活方式等等，患者常常会出现尿急尿频尿不尽等排尿困难症状，如果病情严重还会出现一定程度上的性功能障碍疾病，该类疾病好发人群以男性为主，尤其是30~50岁之间的男性，那么患者在日常生活中需要注意哪些事项呢？
1、饮食方面：患者饮食偏清淡一点，不能吃辛辣刺激性食物，因为辛辣食物会导致患者的血管扩张以及器官充血，从而造成病情加剧，容易造成久治不愈的情况。平时对于一些酸性过强和过于甜的食物也要减少食用，比如橘子、柠檬、白糖等，平时可以适当多吃一点锌含量比较高的食物，有助于提高人体抗炎能力，常见锌含量比较高的食物有瓜子、杏仁、精瘦肉、紫菜、蘑菇等，此外需要多喝水，每天的摄水量要保证在两千毫升以上。
2、生活习惯方面：患者平时要避免久坐的情况，坐在座位上每隔1个小时需要起来或者3~5分钟，可以眺望远方，使眼睛放松一下，此外需要加强运动锻炼，但是不能进行剧烈的运动，也不要进行骑自行车，否则的话会引起局部的不适，从而加剧病情。晚上睡觉的时候需要保证居住的卧室不要过于干燥，可以在床头前放置一杯水，这样可以保证空气足够的湿润。平时穿衣尽量选择宽松一点的裤子，从而减少与局部的摩擦部，影响到病情的恢复。
3、心理护理：首先患者需要摆正自己的心态，不要有什么压力以及焦虑，改变以前消极的思维模式，要树立起战胜病魔的信心，虽然目前来说前列腺炎是一种病程长，易反复的疾病，但是不要对治疗失去信心，只要积极配合好医生的治疗，长期坚持下去，病情总会被彻底治愈的，平时做事积极主动，乐观面对生活，打破以前的自我封闭，承担起自己应尽的责任，用行动面对现实，这才是最正确的治疗方式，悲观的情绪不但起不到治疗的效果，并且会在一定程度上影响治疗的效果。
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