老是放屁有可能是吃了产气的食物、长期缺乏运动、消化不良等原因引起的。可以通过调整饮食、增加运动量以及药物治疗等方法进行改善。
1、吃了产气的食物：如果吃了产气的食物出现经常放屁，在饮食上尽量减少不用产气量较多的食物，比如红薯萝卜等，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、长期缺乏运动：如果长期缺乏运动，也有可能会引起胃肠道的蠕动速度变慢，从而造成身体出现排气的症状，可以通过适当运动的方式增加胃肠道蠕动的速度，有助于缓解现象。
3、消化不良：如果身体出现消化不良的现象时，也有可能会引起老是放屁的症状，这种情况下可以在医生指导下服用健胃消食片、益生菌等药物进行治疗。
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