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如何保护儿童的呼吸系统

来源:医联媒体

如果想要保护儿童的呼吸系统,需要保持良好饮食习惯、适当运动、做好防护工作等。

1、保持良好饮食习惯:平时需要注意饮食,清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,补充身体缺乏的营养,能够提高儿童的身体抵抗力,对保护儿童呼吸系统也有一定的帮助。

2、适当运动:可以适当带儿童进行体育运动,比如跑步、散步、打羽毛球等,能够促进身体新陈代谢,增强机体抗病能力,从而保护呼吸系统。

3、做好防护工作:平时需要做好隔离防护工作,最好不要经常去人多的地方,如果家人出现疾病需要佩戴口罩,最好不要经常跟儿童直接接触,以免导致疾病产生。

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