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张兰 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 眼外伤科
经常玩手机，在电脑前工作的人，应该有这样的体验，总是感觉有微小物体在视野中。这其实是玻璃体浑浊的早期症状。玻璃体混浊是一种比较常见的眼科疾病，玻璃体是人类眼睛内的一种粘液性组织，没有血管和神经，正常状态下应该是透明的凝胶状物质。而玻璃体浑浊指的是其内出现了一些不透明的物质，使患者出现视力下降或眼前有黑斑的症状。这虽然不是病，但也会对日常生活造成一定的影响。轻度玻璃体混浊患者仅依靠生活习惯就可改善，不治疗的话就要改变自己不良的用眼习惯。
玻璃体混浊的治疗方法有以下几种：
1、药物治疗
轻度患者在去医院检查过后，确认不是生理性浑浊后。患者可以遵循医嘱，通过滴用眼药水、肌肉注射或口服药物进行治疗。此治疗方法主要是针对混浊形成的原因进行用药。也就是说，有些药物可以促进患者自身吸收混浊物，有的药物可以降低其液化的速度。但由于这种病症与患者眼内环境和身体状况有较大的关系，所以治疗方法并不相同。药物治疗虽然能起到缓解的作用，但无法从根本上使患者治愈，症状较轻的患者可以采取这种治疗方法。
2、激光治疗
如果患者是玻璃体腔内混入周边组织碎片或细胞、或出现物质结晶而导致的玻璃体混浊，可以用激光治疗。也就是利用激光将凝集在一起的混浊物打散或者打碎到不影响视觉的大小，这样就可以缓解视线受阻的状况。但与药物治疗一样，这种方法也做不到治本。
3、纠正习惯
这是治疗最有效也是最根本的方式，还是更正自身的用眼习惯。不要过度用眼，不要经常熬夜。多看看远方的绿色风景。都能有效缓解用眼疲劳。此外还要注意补充维生素，补充碘等微量元素。这些都有利于改善轻度玻璃体浑浊症状。
玻璃体浑浊并不是病，但是一些严重眼科疾病的初级阶段。如果发现眼睛不舒服，或者有上述类似的症状。一定要及时去医院检查。轻度患者也不能不放在心上，及时就医，多吃新鲜的水果蔬菜，这样其中富含的丰富维生素C可以帮助坚固玻璃体抵抗力，可有效抵御外界病菌的侵袭，纠正自身的生活习惯，就能靠自身的自愈能力治疗了。
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