溢脂性脱发的正确说法是脂溢性脱发，是雄激素性脱发的一种俗称，雄激素性脱发是体内分泌了较多的雄性激素，或者毛囊对雄性激素的作用异常敏感，导致毛囊遭到异常破坏后引起的脱发症状，头发对一个人的形象显得尤为重要，所以说发病后我们难免会着急，害怕做错什么事情就把事情搞得更严重了。比如说，这时我们对洗发水的选择也可能会小心翼翼的，其实呢，雄激素性脱发的人对洗发水的种类一般没有特殊规定，可以使用常规的、具有防脱功效的洗发水洗发，必要时使用能抑制真菌增生和繁殖的洗发水，但不要使用碱性过强的洗发水。
1、常规的有防脱发功效的洗发水：出现雄激素性脱发后，我们的头发和头皮一般都比较油腻，这说明头皮皮脂腺分泌的油脂比较多，一般都需要适当增加洗头的频次，大多隔日就需要洗一次头。洗头的时候可以使用一些常规的有防脱发功效的洗发水，具有这些特征的洗发水种类非常多，对洗发水的具体种类并没有明确的要求或规定，可以参照洗发水的说明书判断功效，选择适合自己的洗发水就可以了，没必要花大价钱去买一些功效夸张的产品。
2、抑制真菌增生和繁殖的洗发水：雄激素性脱发的人因为头皮上分泌的油脂比较多，这个时候通常比较容易感染马拉色菌。如果真的又感染了马拉色菌，就需要使用一些能抑制真菌增生和繁殖的、具有特殊功效洗发水来洗发，比如酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等，这些洗发剂对马拉色菌感染有一定的抑制作用，可以减轻头皮炎症反应。
雄激素性脱发的人在选择洗发水的时候，记得不要选择一些碱性过强的、刺激性过大的洗发水。当然啦，洗发的时候也有一些小技巧的，比如说使用的水温不要过高，也不要用力反复的挠抓头皮或牵扯头发，以防加重雄激素性脱发的表现；另外，洗完头发以后，我们可以用手指或者梳子轻轻地按摩头皮，能够帮助改善头皮部位的血液循环，改善毛囊的健康状态，帮助减轻脱发的症状；平时尽量减少或者避免烫头发、染头发的这些行为，以免加重头皮毛囊损伤破坏。多管齐下，才能让我们的秀发重回健康靓丽的状态！
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