避孕的意思就是避免怀孕，在你们夫妻双方“爱爱”的时候避免男性的精子和女性的卵子相遇，适合夫妻双方还并不想要宝宝的情况下。
女性朋友在进入青春期后，生殖系统发育完善后就具备了生育的能力，这个时候会出现周期性的月经变化和卵巢排卵等，而男性朋友也进入青春期拥有成熟的精子，如果男女双方进行爱爱，就很大可能会有小宝宝。具体也就是说，男性成熟的精子如果真的和与女性朋友成熟的卵子结合后形成受精卵，受精卵在女性朋友的子宫内着床发育，最后就会形成胚胎，十个月以后生出小宝宝啦，但精子和卵子的相遇机率不是百分之百的。如果男女双方“爱爱”的时候暂时不想生小宝宝，就需要采取一定的方法来避免怀孕，也就是我们通常所说的避孕。
在日常生活中可以采用的避孕方法多种多样，比如可以在“爱爱”的时候让男性使用避孕套，阻止男性朋友的精子进入女性的阴道内，从而起到避孕的作用，相对来说，这是对女性朋友的身体影响最小的一种避孕方法。另外，女性朋友也可以按照自己的月经周期变化的规律，吃一些短效的避孕药，抑制排卵，改善子宫内环境，不要让自己的卵子和精子结合，或者使受精卵不能顺利着床，达到避孕目的，但用药要谨遵医嘱哦。
此外，如果夫妻没有再生育的想法，也可以通过手术的方法起到避孕的效果。常用的手术方法包括输卵管结扎手术和输精管结扎手术等。输卵管结扎术是女性朋友进行的手术，是把女性朋友的输卵管切断和结扎，阻碍了成熟卵子进到宫腔内的道路，不让卵子和精子见面，也就不会怀孕了。而输精管结扎术是通过结扎男性朋友的输精管，阻止精子排入女性的子宫内，不让精子和卵子结合，也可以起到避孕的作用。除以上几种避孕方法外还有在子宫内放节育避孕、安全期避孕、皮下埋植避孕等避孕方法。
总之，避孕的目的就是不要在不该怀孕的时候怀孕，需要采取的避孕方法要根据你自己的身体状况和是不是想要宝宝来决定的。
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