有些子宫内膜薄的女性可能会比较苦恼，由于子宫内膜薄可能会不来大姨妈，这会让这部分女性老是担心自己的身体是出了什么问题。那么，子宫内膜薄不来月经怎么办呢？其实是可以治疗的，主要是通过药物治疗，也可以结合中医外治法改善。如果子宫内膜偏薄不多，可以暂时观察。我们一起来了解一下吧！
1、药物治疗：子宫内膜薄大多数情况下都是因为性激素水平紊乱导致的，比如雌激素偏低等。由于女性朋友们的子宫内膜生长与体内性激素水平密切相关，通过检查性激素六项我们可以了解性激素变化。如果检查提示雌激素、孕激素偏低，我们可以在大夫的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等催经、调经。通常规范服用三至六个月后，子宫内膜可以逐渐恢复正常，大家可以不用太过于担心。
2、中医外治法：我们的中医博大精深，通过艾灸、针灸、中药烫熨等中医外治法也可以起到促进子宫内膜生长的作用，尤其是那些伴有下腹胀痛、腰酸腰胀等不适症状的女性，可以结合中医外治法调理。调理一个疗程一般需要半个月至一个月，坚持调理可以达到较好的效果。
3、暂时观察：引起子宫内膜薄的原因有不少，它还可能与子宫内膜损伤有关。如果你之前有过多次流产清宫史或者宫腔操作史，子宫内膜经过过度搔刮后会变薄。要是子宫内膜还没有完全恢复，大姨妈通常会推迟。如果你只是大姨妈推迟，没有其他不适症状，可以暂时先观察了解子宫内膜变化。大多数情况下，手术后一个月左右，子宫内膜会逐渐生长的。
要是育龄期的女性子宫内膜薄，对月经和怀孕都会造成较大的影响，需要通过检查子宫附件B超了解子宫内膜变化。如果子宫内膜较薄，不利于受精卵着床，很容易导致反复流产甚至不孕。通常建议在医生指导下规范服用雌激素，治疗后三个月可以到医院复查，看一下恢复的怎样。
日常生活中我们需要注意规律饮食，可以适当多吃一些黄豆、大豆、黑豆等豆制品，由于豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，对子宫内膜恢复也具有较大益处。饮食清淡均衡营养，要注意多休息，不要让自己太累，保持心情愉悦，定期复查子宫附件B超了解子宫内膜变化。
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