胃部疾病给许多人带来困扰，作为消化器官，功能正常时胃口良好，三餐规律获取食物，注重饮食安全，营养提供后正常吸收。但许多人胃病入侵后反复胃痛，还会伴随着胃胀气、消化不良、食欲不振等症状，因此，要了解胃病高发是怎么一回事，做好预防措施。
为何外国人喝冰水没事，国人爱喝热水胃病却多？
外国人经常喝冰水，中国人爱喝热水，但是中国人出现胃病的人却更多，这种现象和哪些原因有关？应该去了解。胃病大多诱发原因是饮食不恰当、乱用药物、病菌感染。
虽然饮水习惯在一定程度上对胃部健康有影响，但并非主要的诱病因素，无论是冰水还是滚烫热水，都会给胃部带来伤害，无法通过这一点判断胃病高发是怎么一回事。
大部分胃病诱发原因是什么？
1、幽门螺旋杆菌感染
大多数人胃病入侵原因是幽门螺旋杆菌感染，作为一种微厌氧、螺旋形、可以在人体胃部寄生的病菌，感染率相对比较高，许多人在病菌入侵后没能及时发现，早期信号又不明显，随着疾病发展胃部不断受到损伤，可能会出现溃疡，炎症，严重时诱发胃部恶性肿瘤。
可见，幽门螺旋杆菌并不友好，一旦发现感染，应该及时用药治疗，同时改变不良的生活习惯，才能避免病菌发展不受控制。
2、错误饮食
大部分人的胃病来袭和饮食不恰当有关，没有保持正确的饮食行为，久而久之胃部消化负担加重，不断损伤胃黏膜，疾病会入侵。正确保养身体还需饮食规律，三餐按时摄入食物，消化系统才可以正常运转。
部分食物刺激性大，暗藏风险，应该远离，包括腌制食物、烧烤食物、辛辣食物、含酒精食物。当然，吃饭过程中细嚼慢咽、每顿饭不要吃太饱、远离吃宵夜行为，这些好的饮食习惯保持才能保护胃部。
3、不注意卫生
中国人口基数大，因此在疾病的患病率上会比别的国家要高一些，但胃病之所以入侵，还可能是存在卫生问题。饭前便后勤洗手，餐具合理杀菌消毒，可以避免病从口入。
有的人在生活细节这方面不注意，长期不讲卫生，总是和别人共用餐具，双手也没有洗干净就拿东西吃，有时某些病菌感染入侵，身体抵抗力薄弱时胃部也会受到伤害。
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