情绪失控爱哭一般是正常的生理现象，也可能是抑郁症、躁狂症以及其他疾病等因素导致，而病理性因素需要根据实际情况，进行针对性的治疗。
一、生理性因素：
如果是婴幼儿情绪失控爱哭，则可能是室内温度过高过低、受到惊吓、饥饿等因素导致。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗。此外，如果个人压力过大，或者长期处于高度紧张状态，可能会引发生理性的神经衰弱，从而导致情绪失控爱哭。建议及时调整情绪，学会放松心态，或找朋友倾诉。
二、病理性因素：
1.抑郁症：情绪紧张、长期自卑、环境因素等可能会引起抑郁症。其可能会导致大脑神经细胞的五羟色胺代谢障碍，患者长时间处于负面情绪，因此会出现情绪失控爱哭的现象，同时伴有思维迟缓、意志活动减退等症状。建议遵医嘱服用盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，缓解患者抑郁、焦虑等情绪。
2.躁狂症：多巴胺递质系统亢进、去甲肾上腺素亢进等因素可能会使大脑神经生化物质发生改变，引起躁狂症。表现为情绪不稳定、易怒易哭，甚至有冲动、伤人行为等。建议在医生的指导下，服用丙戊酸钠缓释片、丙戊酸镁缓释片、卡马西平片等药物，有助于减少情绪失控。
3.其他疾病：情绪失控爱哭还可能与双相情感障碍、强迫症等因素有关，疾病不同，症状也不一样。双相情感障碍的主要表现为心态较差、容易早醒等，强迫症的主要表现为心烦意乱、焦虑不安等。建议及时去医院精神心理科就诊，通过神经系统检查、体格检查等，明确具体原因，再进行治疗。
在日常生活中，注意适当放松，避免紧张、焦虑等。日常可进行适量锻炼放松心情，适宜的锻炼方式包括慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳绳等。
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