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戴红蕾 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 眼角膜科
人如果得了干眼症的还戴美瞳的话会使眼睛更干，所以当工作比较忙的时候也不要忘记把美瞳摘下，如果长期戴美瞳会对眼睛造成很大的伤害，所以患者最好不要佩戴美瞳。即使戴美瞳也要带特别设计的，有一些会对症状有一定的帮助。
戴美瞳的患者一定要用那种定期抛弃的隐形眼镜，这种眼镜会对患者有一定的帮助，时间越短越好，日抛是目前对于患者来说最好的一款隐形眼镜。除此之外，还要特别的注意佩戴的方法和合适的时间，每天佩戴眼镜的时间最好不要超过8个小时，并且要规范的护理眼镜以及眼镜定期的给眼睛做检查也可以减少眼镜所导致的眼部不舒服。
为什么不可以戴美瞳呢？
因为美瞳是在眼睛的前表面，那个位置我们通常都会有一层泪膜，这这层内膜就是起到湿润和清洁眼球的作用。而戴上隐形眼镜之后会影响到角膜，也就是使我们的黑眼珠无法正常的呼吸，很容易造成缺氧的情况，而且美瞳会导致泪液蒸发的速度比较快，也会引起患病。所以最好不要戴美瞳，如果在也要减少佩戴美瞳的时间，而且一定要选择正规的隐形眼镜，不要带一些材料很差的，最好也不要戴着过夜。
是什么原因造成的呢？
休息不好，熬夜，用眼过度等等原因都会造成这种病。而佩戴美瞳就会加重病情，所以不建议大家佩戴，建议大家多休息，避免用眼过度，局部应用人工泪液的治疗。
原因有很多，就不继续为大家一一列举了，简单来说，总之可以使泪液蒸发过快或分泌过少都可以造成这种病。比如连板腺功能有障碍，长期使用电子产品，熬夜以及精神过度紧张都会造成。现在的人经常长期盯着屏幕，时间久了泪液分泌过少，眼睛干涩也不及时的滴眼药水，也不向远处看看，放松眼睛，这都是不正确的。
有什么方法可以缓解呢？
可以对眼睛热敷按摩，时常滴点眼药水，也要多注意眼睛卫生，少盯着屏幕看，尽量不要佩戴隐形眼镜，多望向远处。尽量不要使用添加防腐剂的人工泪液，口服鱼肝油等等。也要少接触空调以及灰尘环境，多食用一些含有维生素a的食物，比如牛奶，鸡蛋，各种含有胡萝卜素的蔬菜，还有动物内脏。
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