“经常会遇到有人说，哎哟你真好，说睡就能睡“”，但秒睡可能并不是一件好事，有可能是患上了一种并不罕见的罕见病——“发作性睡病”。
“说睡就睡”不是超能力 患者时刻面临意外伤害
随着社会生活节奏的加快以及人们对智能设备的依赖，睡眠健康已经成为值得全民关注的一大健康问题。正值9月22日世界发作性睡病日，南方医科大学南方医院精神心理科（睡眠医学中心）举办了“秒睡可能也是病”的主题讲座，在会上张斌主任指出，发作性睡病让患者随时面临日间过度睡眠带来的生命威胁，患者可以在吃饭、看书、上课，甚至开车的时候睡意突然袭来，情绪激烈时也突然“睡”倒。据统计，发作性睡病患者机动车意外伤害的入院风险是无患病人群的6.7倍，不受控制的入睡极大地影响了患者的日常生活。此外，晚上睡觉时常常感受俗称的“鬼压床”，醒来时感觉仍身在梦里，怪诞、恐怖梦境幻觉伴随自己……这些都是发作性睡病的表现。
南方医科大学南方医院精神心理科（睡眠医学中心）张斌主任
发作性睡病高发于8-12岁青少年
发作性睡病是一种严重的高发于儿童期的慢性罕见神经系统疾病。是由下丘脑中产生下丘脑分泌素的神经元缺失引起的，罕见且严重的慢性睡眠-觉醒状态不稳定的神经紊乱。各年龄段皆可发病，在我国高发于8-12岁青少年，其主要临床表现为日间过度睡眠，猝倒发作和夜间睡眠障碍(包括夜间睡眠中断、觉醒次数和时间增多、睡眠瘫痪、入睡前幻觉、梦魇、异态睡眠及REM睡眠期行为障碍等)。另外，这类疾病也还会有一些伴发性症状，比如情绪不好、肥胖、代谢异常等。
张斌主任指出，发作性睡病是一个对患者生活质量影响非常高的疾病，只是它的发病率低，不为大众所认识，且即便专业医生，很多也不知道发作性睡病的诊断和治疗，因此会延误到患者的诊疗。
张斌主任与科室成员合影
发作性睡病不会自行改善 需终身治疗
张斌主任在接受医联媒体专访中提到，据不完全数据统计，中国有70万发作性睡病患者，大部分发作性睡病儿童、青少年患者无法正常接受教育，成年后就业率低，严重影响患者和家庭的生活质量和身心健康，也带来巨大的经济和社会负担。
“该病不会随着时间的推移而使症状自行改善，一般需要终身治疗。”张斌主任表示，发作性睡病的治疗是以对症治疗为主，药物治疗是其中很重要的一部分，目前常使用以下三类药物：
1、预防日间过度思睡的药物，如替洛利生、莫达非尼、哌甲酯、Υ-羟丁酸钠、替洛利生和哌甲酯。
2、防止猝倒和睡眠瘫痪（鬼压床）以及入睡前幻觉的发生药物，这些往往是用一些抗抑郁剂，如帕罗西汀、文拉法辛。
3、还可以使用一些夜间改善睡眠紊乱的药物，如苯二氮卓类药物。
除了药物治疗外，非药物治疗在治疗发作性睡病中也发挥着重要作用，包括日间规律小睡、养成良好的睡眠习惯、社会心理支持等。
通讯员：宁习源 凌伟明
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