女性生理期重视保养很重要，因为在生理期除了经血流出变得虚弱，有的人还会乏力、胃口下降、痛经，要保持良好的生活方式，从而让自己身心轻松。但有的女性想要进行性生活，却不知道月经结束后多久可以进行，在生理期不敢同房，长时间压抑自己想要释放，下面来详细了解。
女性在生理期不能同房，以免阴道经血流出容易细菌增生，进而增加妇科疾病患病率。而在刚刚结束的那一会也不宜马上同房，有部分女性依然有少量的经血流出，要再等待一段时间。一般月经彻底干净才可以有正常的性生活，而要提高安全系数，在月经结束后三到七天再去合理安排同房，通过种方式来满足生理需求，同时增进彼此感情，可不要太过心急。
女性同房有哪些注意要点？
1、私处注意卫生
月经结束后想要同房，应该注意卫生问题，特别是私密部位的清洁工作做好。许多人存在误区，觉得月经结束阴道没有经血流出，不会卫生条件差，殊不知日常的活动私密部位也有污垢累积，汗液分泌，容易给细菌滋生提供温床。
到了炎热夏季一整天活动下来私密部位的微生物，细菌量难以想象，因此在性生活前后都应该合理清洁，保持局部干爽，卫生状态。除了提高性生活质量，也可以让安全系数提高些，避免交叉感染而让某些疾病入侵。
2、不要频繁同房
虽然男女性都会产生性冲动，但应该懂得调节，合理安排性生活，把频率控制好，不能因为性欲旺盛而纵欲过度。纵欲欲过度给身体带来的伤害大，除了消耗体力，还会在频繁进行性生活的情况下让阴道粘膜容易受损，久而久之妇科疾病风险增加。
如果可以合理安排同房时间，频率恰当的情况下不仅满足生理需求，也能拥有高质量的夫妻生活，同时调节内分泌，降低疾病患病率，这才是正确的方式。
3、合理使用安全套
性生活过程中应该合理使用安全套，安全套作用不只是避孕，就算没有生育能力，也可以使用安全套，通过这种方式来降低多种疾病的患病率。
因为安全套使用后传染性疾病，性病等患病风险大幅度下降，有的人没有注意该问题，觉得安全套只能避孕，殊不知性生活不注意卫生，没有固定性伴侣，会成为多种疾病入侵的根源。而一旦患病，对健康带来的影响显著。
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