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焦虑抑郁状态是抑郁症吗

来源:医联媒体

焦虑抑郁状态可能是抑郁症,也可能不是抑郁症。

1、是抑郁症:如果患者近期心情比较低落,经常出现紧张、不安的情绪,回答问题时反应比较迟钝。且此症状维持在两周以上不能缓解,说明可能是抑郁症。

2、不是抑郁症:如果患者由于学习、工作或者情感等因素导致近期心情比较低落,经常出现紧张、不安的情绪,但是能够通过转移注意力、运动或者旅游等方式得到良好缓解,并且缓解后不影响后期的正常生活,就说明不是抑郁症。

建议患者无论遇到任何消极事件,要慢慢学会理性客观去看待,学会调整心态,通过交流、运动、娱乐等方式排解内心的压力。

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