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阳光抑郁症什么意思

来源:医联媒体

阳光抑郁症,即为微笑抑郁症,是一种心理疾病,是一种抑郁症的特殊表现。

一般表现为表面不会出现情绪低落、思维迟缓等抑郁的表现,还会带有微笑,但是内心情绪低落、对什么事情都没有感觉,提不起精神,自我否定等。一般高学历、高收入人群、服务工作者等发病率较高。一般是由长时间压抑不良情绪、隐藏压力、情绪堆积等因素导致的。除了人前微笑,人后痛苦,还有失眠、思维迟缓、无力等症状。

建议患者家人注意观察患者情绪,给予支持和理解,多倾听,营造一个舒适放松的氛围。可以适当吃甜食,增加愉悦的感受。积极进行社交,多沟通交流,定期复查。

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