抑郁症并非无法治愈的疾病，坚持规范治疗，并做好日常护理，有望尽快控制病情。
一、坚持规范治疗
1、药物治疗：目前抑郁症以药物治疗为主，患抑郁症后可在医生指导下应用抗抑郁的药物，如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等，坚持规范用药可有效缓解情绪低落、思维迟缓等抑郁症状，但盲目减药、停药等，可能导致病情迁延不愈。
2、心理治疗：患者在药物治疗时，还可由专业的心理医生为患者做心理治疗，包括认知行为治疗、精神动力学治疗等，通过医生开导，放松心情，缓解病情。
3、物理治疗：如抑郁症特别严重，患者有自杀倾向，采取药物治疗、心理治疗时，还可联合改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理方法治疗，降低自杀死亡率。
二、做好日常护理
1、多休息：抑郁症患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解压力，稳定情绪。
2、适度运动：根据自身体质相应选择散步、慢跑、瑜伽练习、跳舞等运动，既能增强体质，还能放松心情，对病情的缓解有帮助。
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