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黄瓜汁加柠檬汁的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:提神醒脑、生津止渴、润肠通便

辅助答案:黄瓜汁加柠檬汁有提神醒脑、生津止渴、润肠通便的功效。其中,柠檬味酸性平,归肺、胃经,黄瓜味甘,归脾、胃经。黄瓜和柠檬均含有丰富的维生素,柠檬与黄瓜共同榨汁,口感清凉,可以用于改善口渴烦躁、肠燥便秘、食欲不振、疲劳乏力等不适。

适宜人群:口渴烦躁者、肠燥便秘者、食欲不振者

禁忌人群:脾胃虚寒者

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

不宜同食原因解释:

食用方法的名称1:榨汁

具体食用方法内容1:柠檬、黄瓜切片,加入少量水,共同放入榨汁机即可

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