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干贝瘦肉粥的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:补虚益气、养血安神

辅助答案:干贝瘦肉粥有补虚益气、养血安神的功效。其中,干贝富含各种维生素,矿物质等营养成分,且味道鲜美;瘦肉富含氨基酸、脂肪、蛋白质;二者煮粥食用常用于促进消化,增强食欲,可以调理食欲不振,中和胃酸,调理胃病。

适宜人群:食欲不振者、胃病患者

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

不宜同食原因解释:

食用方法的名称1:煮粥

具体食用方法内容1:取适量干贝洗干净,加入瘦肉、大米共同煮半小时

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