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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
神经内分泌细胞是人体很重要的一种很重要的细胞，可以产生多种激素。因为神经内分泌细胞分布很广，基本上人体全身都有分布，因此神经内分泌细胞肿瘤可以发生在人体的任何部位之中，最为常见的部位是胃、肠道和胰腺。神经内分泌细胞肿瘤在中国发病率逐渐上升，应该格外引起人们的重视。当前治疗办法有手术治疗，放射介入治疗，肽受体治疗等。除了积极接受治疗之外，平时要注意保健护理。有什么保健护理的办法？
1、多吃新鲜蔬菜水果，均衡饮食。患者饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、维生素含量丰富的饮食。可食用牛奶、豆浆、粥之类的，不应食用生冷、粗、硬等不易消化的食物。避免摄入高脂和甜食，忌辛辣刺激的食物，忌火腿，腊肉等腌制的食物，这些食物中的致癌因子比较多，对身体不好，可能会影响到治疗效果。
2、加强自信心，调节压力。在当代社会中，患肿瘤、癌症的人越来越多，很多人一听到癌症肿瘤这些病就很担心、焦虑等，不要给自己太大的压力，相信现在先进的治疗技术以及医疗设备。作为患者家属需要适当开解患者，安慰患者，让患者的思想负担减轻一些。
3、定时复查。出院后，需要每隔一段时间定时回医院复查。因为手术治疗后还是有复发的可能，为了尽量避免复发。
4、养成良好的生活习惯。引起癌症的病因有很多，其中与患者的生活习惯有很大的联系。所以要注意休息，保证有充足的睡眠，要避免过度的劳累。
5、注意锻炼身体。病人确实是需要休息，但是休息并不是意味着一直都坐着或者躺在床上。患者平时可以多去做一些不那么激烈的运动，例如：打太极，散步。多活动筋骨，可以提高患者的免疫力，促进患者的血液循环。多运动，对于患者的治疗都有很大的帮助。值得注意的是，多运动对人确实是有很大的益处，但是要谨记不要运动过度。对于患者来讲，运动的时候，不要让自己觉得疲劳即可。
患者一旦出现类似神经内分泌瘤的症状，例如进行性吞咽困难、腹痛、出汗、腹部包块等，马上到医院就诊，找出病因，对症治疗。如果是神经内分泌细胞肿瘤早期，经过手术彻底切除，预后效果很好，而且治疗简单。晚期治疗比较困难。
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