发烧即发热，发热一般最多不能超过5天，否则会因长期发热，出现消化功能下降、免疫力下降、神经系统受损、电解质紊乱、脑组织坏死等危害。
1、消化功能下降：发热时间超过5天即为长期发热，发热会抑制消化酶的活性，长期发热会降低消化功能，有食欲不振、胃胀等表现。
2、免疫力下降：体温升高时，基础代谢加快，会导致内耗增加。长期发热影响消化，摄入不足，会使身体虚弱，免疫力下降，体内的细菌、病毒会快速繁殖，病情会加重。
3、神经系统受损：长时间发热会使中枢神经受损，有精神萎靡、反应迟钝等表现，严重时可能会抽搐、惊厥、昏迷。
4、电解质紊乱：发热时出汗量增加，持续发热又不注意及时补水，很可能导致脱水，使机体水电解质紊乱，有恶心、呕吐、乏力、精神异常等表现。
5、脑组织坏死：长时间发热，影响各种代谢酶的活性，并使机体缺血、缺氧，可能导致脑组织坏死，脑小动脉痉挛，血液循环不畅，有可能出现脑水肿，伴有共济失调、精神混乱、昏迷等症状。
发热时应及时去正规医院感染科、风湿免疫科、发热门诊等科室就诊，规范治疗，尽快退热。注意多休息，保证充足的睡眠时间，多喝水，加速散热和体内毒素代谢，可辅助降温。
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