姨妈的正确说法是月经，一般无论吃什么都不能让月经立马停，可以通过服用调整饮食、补充孕激素、补充雌激素等方式促使月经快速结束。
1、调整饮食：一般可以多食用含有雌激素较多的食物，例如蜂王浆、豆浆等，帮助修复子宫内膜，使月经尽早结束。
2、补充孕激素：补充孕激素以后通常可以使子宫内膜快速脱落，使月经早点结束，例如遵医嘱使用常用药物左炔诺孕酮片、甲地孕酮片等。
3、补充雌激素：可以在医生的指导下，补充雌激素促进子宫内膜快速修复，使月经快速结束，常用药物包括戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇片等。
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