随着年龄的增加,人的身体会慢慢衰老。一般来说,我们可以从面部容貌以及身体多器官的功能反映出身体的衰老程度。如果发现身体开始慢慢衰老,此时需要做好调理工作,注意多养生,这样老了之后才不容易出现病痛。那么,身体有哪些异常症状,说明步入衰老了?
身体有哪些异常症状,说明步入衰老了?
1、经常掉头发
身体衰老的人会经常掉头发,有时候在洗头发过程中,会发现有大把的头发脱落,这说明身体开始衰老后毛囊得不到营养,此时就容易出现脱发的症状。对于头发提前脱落,需要注意身体的调理,多吃黑色食物。
2、肺活量降低
年轻人的肺活量一般比较高,这说明其肺功能较强,经过长时间运动和锻炼依然不会感觉到疲劳乏力。而身体开始衰老的人,往往会出现肺活量降低的症状,比如在跑步或者爬楼梯时,总感觉气喘吁吁。
3、色斑增多
年轻时皮肤的代谢能力以及循环能力比较强,一般不会轻易出现色斑。当机体开始衰老时,可以发现脸部的皮肤状态变差,此时还有色斑沉淀,说明机体症状衰老了。
4、鱼尾纹明显
达到一定年龄后,人的脸部皱纹会变得影响,特别是鱼尾纹。在出现面部表情时,人的鱼尾纹会十分明显。一般来说,这就说明身体也开始衰老了,皮肤的松弛以及缺水导致皱纹越发明显。
5、性功能下降
无论男女性,当身体开始衰老时,其性能力会慢慢下降,经常在行房过程中出现不适感,甚至有性欲下降、早泄等情况出现。
6、心慌气短
身体开始步入衰老时,心脏功能也会受到影响,此时人们容易有心慌、气短、心悸等情况出现。
7、消化能力变差
一般来说,年龄较大的人十分容易出现消化不良的症状。如果进食了比较粗糙,难消化的食物,往往会引发肠胃道不良反应,这也是机体衰老的常有表现。
8、牙齿松动
年纪较大的人容易出现牙齿松动症状,甚至有牙齿脱落情况出现。这主要是因为年龄增大后机体衰老,此时体内的钙质不足,就容易出现牙齿松动症状。
9、血糖升高
糖尿病多出现在中老年人身上,一般年纪较大的人容易出现代谢方面的问题,从而导致高血糖的出现。
10、抵抗力下降
随着年龄的增加,人的抵抗力会下降。很多老年人容易患病主要要抵抗力下降有关,机体的衰老也会降低免疫功能。
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