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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
流产后可以多吃一些鱼肉、瘦肉、阿胶对身体恢复都是比较好的。
1、鱼肉：鱼类肉质鲜嫩，口感鲜美，而且其中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，能够补充身体所需的营养物质。
2、瘦肉：其内含有丰富的铁元素，对于血红蛋白构成可以起到很好的效果，如果女性流产以后，可能会导致身体贫血，适当吃瘦肉可以促进身体恢复。
3、阿胶：具有补气养血的作用，也具有增强自身抵抗力的功效。女性在流产过程中，可能会出现出血过多的情况，此时适当的吃阿胶可以改善该现象。
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