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经期能吃维生素e吗

来源:医联媒体

经期是可以吃维生素E的,对身体具有一定的好处。

经期患者多吃维生素E能够起到调节体内性激素分泌的作用,能够保证月经的正常。而且适当吃维生素E可以起到美白、抗氧化、抗衰老的作用,对于女性的身体也具有一定的好处。

在吃维生素E的过程中,如果是口服药物,需要严格按照医生的要求,避免食用更多。也可以通过饮食补充体内的维生素E。

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