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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
吃多了想吐又吐不出来可能是撑胀、胃蠕动减慢或者消化不良引起的，可适当活动身体促进消化，也可以服用助消化药物治疗，必要时进行催吐缓解。
1、撑胀：如果撑胀感非常严重，则需要进行催吐，用手指按压舌头根部能够催吐，但不要经常催吐，否则会损伤食管。
2、胃蠕动减慢：胃肠道负担过大导致蠕动减慢，来回走动能够促进肠道蠕动帮助消化，慢慢缓解上述症状。
3、消化不良：吃多了想吐又吐不出来可能是消化不良，可在医生指导下服用增加肠胃动力的药物缓解，比如多潘立酮、莫沙必利等。
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