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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
打嗝指的是呃逆，胃胀气、呃逆、便秘可能是胃肠功能紊乱引起，也可能是不良的生活习惯导致，可通过调整饮食、加强运动、服用药物等方式来进行改善，养成良好的生活规律。
1、调整饮食：不良的饮食习惯可能会引起便秘，还会影响消化，造成消化不良，导致胃胀气和呃逆。可以调整饮食，饮食上应该以好消化的食物为主，如小米、烂面条等食物，也可以多吃蔬菜水果。
2、加强运动：胃胀气、呃逆、便秘也可以加强运动，通过运动可以增加肠胃蠕动，帮助食物得到消化，可能会缓解胀气和打嗝。
3、服用药物：腹痛、腹泻时可在医生指导下口服药物进行治疗，如多潘立酮片、蒙脱石散等。
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胃胀不打嗝
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老打嗝胃胀胃难受
在现实生活中，有很多人会有这样的经历。每次吃完饭，过了好久，仍是觉得肚子很胀，还一向打嗝。平常也没有吃许多东西，可是不知道为何会这么常常的胃胀。有很多人就会问这是怎么回事，接下来就由我为大家解答，欢迎... 详细»
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