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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
在现实生活中，许多老年人身上都出现了难闻的味道，人们称这种味道为老人味。如果老人味十分严重，往往会使其他人无法忍受，甚至对老年人产生厌恶的心理。其实，老年人身上出现的难闻味道，和许多因素有关。人们要以良好的心态去对待老年人，切不可因为老年人身上的味道而疏远。那么，老人身上为什么会有股难闻的味道呢？老年人身上出现难闻的味道，该怎么办？
老人身上为什么会有股难闻的味道呢？
实际上，老年人身上出现了难闻的味道，主要是受到身体衰老的影响。随着年龄的增加，人的皮肤代谢能力会慢慢下降，加上老年人的皮肤表面缺水，容易出现皮肤褶皱情况。此时，皮肤的呼吸能力减弱，代谢能力也下降，容易在皮肤褶皱部位隐藏细菌、污垢等。长期下去，就容易出现难闻的味道。此时，只要注重身体的清洁，养成健康的生活习惯即可。
老年人身上出现难闻的味道，该怎么办？
1、多注意身体的清洁
老年人身上出现难闻的味道时，需要及时进行身体的清洁。因为老年人的皮肤多有褶皱出现，容易隐藏细菌和污垢。如果皮肤清洁不到位，就可能导致某些难闻气味的产生。因此，老年人可以使用沐浴露来清洁皮肤，帮助去除皮肤表现的污垢、细菌等，从而减轻身上的味道。
2、积极控制好血糖
有些老年人身上出现了难闻的其气味，可能是糖尿病引起的。当患上糖尿病后，在没有积极控制血糖的情况下，就可能导致血糖不稳定，进而出现一些并发症，还会散发出难闻的气味。如果是糖尿病引起的，需要积极控制血糖，必要时使用胰岛素来降低血糖。当然，在生活中，也更应该注意卫生，保持清洁。
3、清淡饮食
老年人如果身上总是有难闻的味道出现，可以调整饮食结构，少吃刺激性大的食物。部分刺激性较大的食物容易加重这种情况，例如辣椒、大蒜、葱、生姜、洋葱等，这些刺激性食物可能会导致老年人的口腔出现异味，进而影响到全身。因此，老年人更应该保持清淡饮食。
综上所述，老年人身上出现了难闻的气味，主要是皮肤代谢能力减弱引起的。加上皮肤褶皱，易在皮肤褶皱部位隐藏细菌、污垢等，长期下去就容易出现难闻的味道。因此，在生活中，老年人也要养成勤洗澡，勤换衣物的好习惯。
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