空腹有氧一般指的是空腹做有氧运动。空腹做有氧运动前喝可可粉是可以的。
由于可可粉中含有丰富的膳食纤维，也具有很好的抗氧化的作用，空腹做有氧运动前喝可可粉，通过运动不仅可以提高身体新陈代谢，促进肠胃蠕动，以促进排出体内垃圾。除此之外，还能有较强的饱腹感，可减少其他食物的摄入，降低体内脂肪的堆积，达到减肥的效果。
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女人早上空腹喝三七粉好吗
杨小兵 副主任医师
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脑供血不足吃三七粉可以吗
许典双 副主任医师
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发烧喝红糖姜水可以吗
谢佳星 主任医师
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每天早晨喝红糖姜茶可以吗？
赵威 主任医师
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肠镜泻药喝一半可以吗
于长辉 副主任医师
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喝可可粉会胖吗
可可粉是一种高热量的食物，而且也不容易消化，可以适当的少量应用，不可以过量进行应用，含有丰富的蛋白质和氨基酸，以及脂肪等成分，不容易分解，如果喝可可粉比较多，就容易导致出现身体发胖，少量饮用，并没有大... 详细»
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可可粉可以减肥吗
应用可可粉是有利于促进减肥的，但这种减肥的效果相对比较慢，减肥期间可以适当应用可可粉，比方说应用可可粉泡入豆浆中，或者是放入牛奶中进行饮用。可可粉可以有效的促进肌肉和身体的反射系统，能够促进血液循环，... 详细»
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可可粉的作用
可可粉是从可可树结出的豆芙里取出的可可豆，经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片，由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉，具有提升体内血管壁的细胞机能、促进白质的消化等作用。 详细»
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可可粉的副作用
可可粉是从咖啡豆中提取出来的天然食材，可可粉适量食用对人体健康有用，但是可可粉大量食用对人体也有一定的副作用。可可粉的副作用主要包括神经过敏、加剧高血压以及诱发骨质疏松等症状，所以可可粉食用一定要适量... 详细»
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空腹喝蛋白质粉可以吗
蛋白质是保持身体健康最重要的营养物质，能促进肌肉生长，增强抵抗力，维持细胞的正常功能和代谢。蛋白质缺乏常见人群为长期生活不规律、营养不良或低蛋白血症人群。蛋白粉是从大豆和牛奶中提取的，可以增强人体抵抗... 详细»
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