一般情况下，半夜寒战浑身哆嗦第二天没事可能是着凉、电解质不平衡、病毒性感冒等原因导致的。建议患者通过物理、药物等方式进行治疗。
1.着凉：如果患者夜间睡眠时，外界突然降温，而患者并没有做好保暖措施或者长时间受空调、风扇的冷空气直吹，可能会导致寒气侵袭，进而引起产热反射，引发寒战、浑身哆嗦等症状，第二天气温回升，可能就有所缓和。患者可以在医生的指导下用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，也可以通过局部按摩、推拿等物理方式进行治疗。
2.电解质不平衡：当患者白天运动时，大量出汗，导致水和盐分流失过多，可能使肌肉出现兴奋，从而导致患者抽筋，造成半夜寒战浑身哆嗦的现象，一般可以通过适当休息，调整饮食，适当补充盐分进行缓解。
3.病毒性感冒：可能是当患者受病毒感染后，病毒攻击中枢神经系统，导致体温调节中枢失调，会出现发热、寒战、浑身哆嗦等症状，如果第二天感冒自愈，可能会出现症状缓和的情况。如果是由于病毒性感冒引起不适，建议患者在医生的指导下应用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗。
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