灰子一般指的是李子。儿童发热可以适当的吃李子。
李子中含有丰富的氨基酸成分，比如脯氨酸、谷酰胺、甘氨酸等。在食用后能够增加体内的蛋白质营养，还能够增加胃酸和胃消化酶的分泌，从而促进胃肠道的蠕动，能够起到促进排便的作用。比较适用于发热、口渴的人群，所以儿童发热是可以适当食用的。
李子如果吃多可能会使儿童的牙齿损坏，还可能会出现鼻腔发热、手心脚心发热等症状，所以要注意用量，不可过多食用。
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