全身肌肉酸痛可能是由于重体力劳动或过度运动所导致,还有可能是睡眠姿势不佳、发烧等原因所引起。
1、重体力劳动或过度运动:长期不运动的人,如果突然参加重体力劳动或者是运动过量时,就会导致体内的乳酸大量堆积,刺激到其中的末梢神经时,就会出现全身肌肉酸痛的现象。
2、睡眠姿势不佳:如果患者长期喜欢趴着睡或者枕高枕头时,在睡眠的过程中关节和肌肉不能处于放松状态,就会被动受到牵拉,保持一定的张力,整夜没有活动在晨起的时候,就会出现全身肌肉酸痛的现象。
3、发烧:当患者发烧时,由于身体大量产热,氧气量不足,可能会导致在无氧情况下进行糖酵解,会产生大量乳酸,当乳酸堆积的情况下,就会出现全身肌肉酸痛的症状。
-
-
颈椎肌肉酸痛
颈部长期低头就会造成颈椎曲度变直,颈椎变直以后会造成肌肉过度牵拉,而出现肌肉劳损,常常出现为肌肉酸痛,容易疲劳。对于这种情况,首先建议患者改掉长期低头玩电脑,看手机的坏习惯,选择理疗方式,如热敷,烤电... 详细»
-
-
腿部肌肉酸痛
腿部肌肉酸痛,考虑是剧烈运动、受到创伤原因引起的。平时缺乏运动锻炼,突然之间做了剧烈的运动,例如跑步、游泳造成小腿的肌肉紧张,持续性收缩,产生大量的乳酸堆积不及时代谢,引起小腿出现酸痛。可以通过休息、... 详细»
-
-
虎口肌肉酸痛
出现虎口肌肉酸痛,主要考虑是长时间的腕关节活动力度过大,或者是手指大拇指部位过度的劳累、劳损导致出现的症状。目前主要是注意局部的保暖,同时也要减少手部的活动,可以采取一些中药等进行熏蒸,或者是进行热敷... 详细»