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多喝水有劲吗

来源:医联媒体

发热、缺水情况下,多喝水一般有劲。如果身体健康,喝水与有劲通常没有直接的关系。

患者如果存在发热特别是高热的情况,或因为环境温度高、剧烈运动、腹泻等原因导致机体缺水,通常会出现精神不振、身体疲劳、全身乏力等情况,导致没劲。此时多喝水一般有劲,因为可以促进身体热量散发,缓解发热现象,以及补充水分,避免或减轻因为机体缺水引起的脱水、电解质紊乱等情况。

如果身体健康,喝水与有劲通常没有直接的关系。因为水中虽然含有多种营养元素,但一般起不到补充体力、增加营养的作用。

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