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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃遇冷就胀气，消化不好可以通过饮食调理、药物治疗和物理方法等缓解症状。
1、饮食调理:胃遇冷就胀气，消化不好，要注意饮食调理，尽量吃温热的食物，比如白米粥、羊肉汤、牛肉汤等，必要时寒凉的食物，比如冰镇水果、凉面、凉菜等。
2、药物治疗:胃遇冷就胀气，消化不好说明脾胃不好，可以在医生指导下服用附子理中丸或香砂养胃丸等药物进行调理，必要时服用西沙必利片促进胃蠕动，改善症状。
3、物理方法:平时要注意保暖，避免腹部着凉。如果胃遇冷后出现胀气和消化不好的症状，可以使用热水袋热敷胃部，或者使用双手按揉腹部，促进胃蠕动，改善症状。
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